La peau est 1000 fois plus imperméable que les autres tissus de notre organisme. C’est dire l’importance de son rôle de barrière. Elle protège ainsi notre organisme contre les agressions de toutes sortes...
Lire la suite »On se motive, on se prend en main et pendant 1 semaine : VEGETARIEN ! A l’issue de cette semaine, on aura retrouvé son énergie, une peau éclatante et son corps de jeune fille.
Lire la suite »Dans le milieu sportif, du loisir ou de la compétition, un grand phénomène reste l'un des éléments les plus terribles pour le nouveau pratiquant. La peur d'oser.
Lire la suite »Le weekend du 8 avril, s'est tenu le salon du running au Parc des expositions de la Porte de Versailles à l’occasion du 41ème marathon de Paris.
Lire la suite »L’objectif qui revient souvent… perdre du poids. Malheureusement, les résolutions se froissent, perdent de leur éclat, s’étiolent… La majorité abandonne…
Lire la suite »En France, en Angleterre, en Islande ou au Chili, détendez-vous dans des eaux naturellement chauffées et profitez de Spas pensés sur-mesure pour votre bien-être.
Lire la suite »Que diriez-vous d'un massage qui stimule les énergies pour vous aider à entretenir votre silhouette de rêve ? Dites-oui au Yi Shou, le nouveau protocole minceur de la Maison du Tui Na.
Lire la suite »L'heure du grand nettoyage de printemps a sonné ! Pour faire le vide, nettoyer votre organisme et repartir de plus belle avec un moral d'acier...
Lire la suite »Patrick Mila a un parcours atypique, pour beaucoup, un parcours multidirectionnel : professeur de français, chercheur en psychosociolinguistique et en sémantique, coach sportif et mental à Paris.
Lire la suite »Pour vous y initier au mieux, prenez rendez-vous chez Sweating Paris au coeur du Sentier.
Lire la suite »Quand nous les interrogeons sur leur routine de soin, 4 fois sur 5 le problème vient du nettoyage, du premier geste qu’elles font le matin et du démaquillage le soir.
Lire la suite »Patrick Mila a un parcours atypique, pour beaucoup, un parcours multidirectionnel : professeur de français, chercheur en psychosociolinguistique et en sémantique, coach sportif et mental à Paris.
Lire la suite »On y dormait, on y mangeait, on s'y relaxait... et bien désormais on se fait soigner ses problèmes capillaires au Peninsula. Direction le Spa pour une initiative pas si tirée par les cheveux que ça !
Lire la suite »Après l'effort des kilomètres de pistes dévalées au détriment de nos articulations, rien de tel qu'une pause salvatrice dans un Spa à la décoration alpine ou plus contemporaine selon les envies.
Lire la suite »Tandis que la feel-good littérature fleurit sur les rayons des libraires, un ouvrage a tout de même retenu notre attention : Elan de vie d'Odile Roche.
Lire la suite »Une escapade chez Josiane Laure, l'une des précurseurs en matière de médecine chinoise et d’esthétique qui va vous remettre d'aplomb en deux temps, trois mouvements.
Lire la suite »Certes les perspectives de maillot de bain sont encore lointaines mais c’est bien toute l’année que l’on a envie de gambader sur des jambes légères et affutées. Il existe heureusement un massage millénaire ultra-efficace : le massage Tui Na.
Lire la suite »Pour ce premier billet consacré à la beauté et au soin, il m’a semblé utile de regarder la peau sous un angle qui ne soit pas trop technique et surtout, qui permette de mieux vous y retrouver sur le marché cosmétique pour en prendre tout le soin qu’elle mérite.
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