Juin bien-être avec le Tigre
Découvrez une femme d’exception et le Jivamukti Yoga
La méthode Jivamukti a été créée par Sharon Gannon et David au début des années 80, dans la lignée de Sri Pattabhi Jois (Ashtanga Yoga), Swami Nirmalananda et Sri Brahmananda Sarasvati. Le Yoga Jivamukti est un des neuf types de Hatha Yoga internationalement reconnus.
La méthode Jivamukti a été créée par Sharon Gannon et David au début des années 80, dans la lignée de Sri Pattabhi Jois (Ashtanga Yoga), Swami Nirmalananda et Sri Brahmananda Sarasvati. Le Yoga Jivamukti est un des neuf types de Hatha Yoga internationalement reconnus.
Portrait de Carol Issa
Pratique physique intense, fluide et régénératrice, le Jivamukti allie la musique à une approche philosophique. Les cours enchaine des postures dans un flow (vinyasa) qui travaille sur plusieurs niveaux, tant physique que mental, afin d’influer sur le stress, la vitalité, la sérénité…
Chaque classe explore un thème particulier à travers des postures, de la musique, de la méditation, du pranayama, des mantras et des lectures, ayant pour but de pouvoir utiliser les bénéfices du Yoga dans nos vies quotidiennes, au-delà du tapis.
Petite femme par la taille, grande par le cœur, Carol Issa est la première professeure de Yoga à avoir lancé en France le Jivamukti yoga à Paris, après un parcours riche et dense.
A 17 ans, elle décide d’aller vivre au Liban pour découvrir ses origines. Elle entreprend des études aux Beaux arts et un master aux Arts déco. En parallèle elle étudie la Philosophie « religions, mystique & spiritualité. Elle choisit de faire sa thèse sur « Les chemins de l’Eveil et la connaissance de Soi ».
Elle commence sa carrière chez Publicis où elle s’épanouit pendant sept ans avant de prendre un congé sabbatique de 6 mois durant lequel elle décide de se lancer dans l’exercice de sa passion et obtient les 300 heures de première certification de Jivamukti à New York.
En octobre 2014, elle réussi l’examen très exigeant certifié « advanced teacher » devant un large jury de professionnels, et reste encore aujourd’hui la seule enseignante en France ayant atteint ce grade !
Le Yoga est finalement arrivé dans sa vie comme une suite logique des recherches qu’elle entreprenait : son intérêt pour la Psychologie, la Philosophie, les arts martiaux, la danse, la Musique, son amour du partage... « Pour la première fois, j’ai senti que toute mon énergie, mon travail et recherches personnelles pouvaient converger et se retrouver dans un même lieu au même moment. Depuis ma pratique fait partie intégrante de ma vie et me fait avancer dans la joie et la confiance. »
Les cours de Carol sont d’un positivisme contagieux. On en ressort plein d’énergie, détendu, tonic, heureux… Sa citation bouddhiste préférée « Act as if the future of the universe depends on what you do, while laughing at yourself for thinking that »
Juin 2015
Par La rédaction
